La marche

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Cette page est dédiée aux parcours de marche en EHPAD.

Dans un projet de jardin sensoriel, le parcours de santé extérieur est toujours constitué d’éléments liés à la marche qui est la première activité pour le maintien de l’autonomie des personnes âgées ou en situation d’handicap.

Parcours de marche extérieur pour kinés, seniors en EHPAD.
Parcours de marche extérieur pour kinés, seniors en EHPAD.

Les parcours santé seniors:

Les parcours d’activités santé seniors sont des parcours de santé extérieur en ehpad où sont proposés des exercices de motricité pour personnes âgées. Ces parcours moteur utilisent du matériel de psychomotricité adapté pour un usage en ehpad. Ces parcours de marche sont une aide à la rééducation et au maintien de l’autonomie. Ils complètent votre fiche projet de jardin thérapeutique et sensoriel en psychiatrie, ehpad, ou en centre hospitalier. Créer un jardin thérapeutique nécessite une compréhension par tous de vos objectifs, je vous accompagnerais dans cette démarche que cela soit par la création d’un dossier de présentation ou la recherche de subvention. Une formation sur les jardins thérapeutiques et sensoriels peut aussi être envisagée. La possibilité de faire un jardin sensoriel ou sensori-moteur pour enfants autistes peut aussi être un outil de médiation sur lequel nous pouvons aussi répondre.

Les modules de parcours extérieurs pour personnes âgées.

Les barres parallèles ENBP.

Ces éléments peuvent être simples comme les barres parallèles EN.BP qui aideront à se redresser et à faire ses premiers pas en toute autonomie.

Parcours de marche pour personnes âgées: Les barres parallèles.
Parcours de marche pour personnes âgées: Les barres parallèles.
En savoir plus sur les jardins thérapeutiques
Ci-dessus en savoir plus sur les barres parallèles.

Le Slalom ENSL

D’autres doivent entraîner le patient dans une marche plus dynamique comme Le slalom (EN.SL). Les changements de directions, le travail sur le regard ou la double tache avec l’usage des panneaux fixés sur les rondins seront autant d’exercices qui permettront d’apprécier la qualité des appuis et de l’équilibre.

Le Slalom parcours de motricité personnes âgées
Le Slalom parcours de motricité personnes âgées
En savoir plus sur les jardins thérapeutiques
Ci-dessus en savoir plus sur le slalom.

Les Barres fixes ENBF

Les barres fixes : (EN.BF) dont une est amovible permettra de travailler la coordination motrice et les déplacements. Exemples d’exercices : se déplacer latéralement et sous les barres, travail de traction en station debout ou en fauteuil roulant, déplacer la barre mobile, lancer un ballon au dessus des barres…

Exercice de motricité pour personnes âgées avec les barres fixes.
Exercice de motricité pour personnes âgées avec les barres fixes.
Exercices de renforcement musculaire  pourpersonnes âgées avec les barres fixes.
Exercices de renforcement musculaire pour personnes âgées avec les barres fixes.
En savoir plus sur les jardins thérapeutiques
Ci-dessus en savoir plus sur les barres fixes

Les passages sur sols meubles ENPSM.

Les passages sur sols meubles (EN.PSM) et rondins (EN.PSR) aborderont ici un aspect plus réfléchi de la marche avec un travail de proprioception au niveau de la voûte plantaire

Parcours de marche en gériartie: Le passage sur sols meubles.
Parcours de marche en ehpad: Le passage sur sols meubles.
En savoir plus sur les jardins thérapeutiques
Ci-dessus en savoir plus sur les passages sur sols meubles.

Placer son pied correctement en fonction de la nature du sol. Ce parcours sensoriel extérieur participera à une aide à la rééducation, à un retour à la confiance en soi et à une prévention de la chute chez la personne âgée ou handicapée.

Le passage sur sols et rondins.
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Ci-dessus en savoir plus sur le passage sols et rondins.

Ces activités sont présentes dans la conception de Parcours d’Activités Santé Seniors appelé PASS.

Le PDF sur: Tout savoir sur les activités sur la marche pour la création d’un parcours de santé pour personnes âgées ou handicapées.

La suite du programme d’activités…

Activité suivante
Activité suivante:
L’enjambement.

Les équipements présentés existent en différentes versions : unité de passage étroite ou large. Construction en bois et inox ou en aluminium et inox. Installation à sceller au béton ou à fixer par des équerres ou platines. Vous trouverez des informations complémentaires dans la rubrique « Aménager son espace ».

Parcours de santé en ehpad
Parcours de santé en ehpad.

Droit d’auteur:   Les équipements  présentés sur ce site ont fait l’objet d’un dépôt auprès de l’Institut National de La Protection Industrielle. La copie ou l’inspiration des modèles n’est donc pas autorisée.

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